當親人離開我們後，你可能會

悲哀、內疚、哭……
失眠、茶飯不思、坐立不安……
不想見人、重遊舊地、珍藏遺物……

以上的反應是正常的，因你為所失去的感到悲傷
悲傷是一種正常的個人感受，不用為它添上不必要的行為或過度的反應

小提醒：

• 情緒沒有對錯，接納感受的高與低
• 不用強求一步登天，但願邁步終能到達

如果你認為準備好，那我們就開始預備以下事項：

• 備妥逝者和申報人的身份證明文件(身份證/旅行證件)
• 辦理後事宜有一至兩位熟悉及信任的人陪伴
• 預備適量金錢作交通及申領文件之用，不用帶備大量現金作喪禮準備
• 於查詢喪禮準備時，切勿把喪葬文件隨意給予親屬以外任何人
• 當完成查詢後，尋找一個自己熟悉和不被打擾的地方安頓一下，細心思量後才作出決定